Hur man aktiverar och inaktiverar automatisk träningsdetektion i watchOS 5

Apples watchOS 5-uppdatering innehåller en ny funktion för automatisk träningsupptäckt, som är utformad för att se till att du aldrig missar att få kredit för ett av dina träningspass.

Automatisk träningsdetektering är en inställning som är aktiverad som standard när du uppgraderar till watchOS 5, men om du inte vill ha funktionen kan den stängas av med Apple Watch-appen på iPhone eller på själva Apple Watch.

Aktivera/inaktivera automatiska träningspass på Apple Watch

1. Öppna appen Inställningar på Apple Watch.
2. Välj Allmänt.
3. Välj 'Träning'.
4. Rulla ned till 'Start Workout Reminder' och 'Send Workout Reminder'.
5. Ställ in växlarna efter dina personliga preferenser.

Aktivera/inaktivera automatiska träningspass på iPhone

1. Öppna Watch-appen på iPhone.
2. Välj 'Träning' för att komma åt inställningarna för Workout-appen.
3. Rulla ned till 'Start Workout Reminder' och 'Send Workout Reminder'.
4. Ställ in växlarna efter dina personliga preferenser.

Automatisk träningsdetektering för att starta ett träningspass och avsluta ett träningspass är två separata inställningar, så du kan styra dem individuellt om så önskas.

Starta träningspåminnelse

Automatisk träningsdetektering är utformad för att låta Apple Watch påminna dig om att starta ett träningspass om du glömmer att göra det, vilket den kommer att göra genom ett meddelande som dyker upp på Apple Watch och frågar om du vill börja ett träningspass.

hur man fabriksåterställer iphone 11 pro max

Automatisk detektering när ditt träningspass börjar är kompatibelt med löpning, promenader, simning, elliptiska träningspass eller roddpass.

Även om du först glömmer att starta ett träningspass i watchOS 5, kommer denna nya träningsupptäckningsfunktion att ge dig kredit för träningen du redan har gjort.

Påminnelse om att avsluta träningen

Med automatisk detektering för när ett träningspass slutar, som är märkt som 'End Workout Reminder', kommer Apple Watch att påminna dig om att avsluta ett träningspass om det ser ut som att du har slutat. Även detta fungerar genom ett meddelande som leder dig till träningsappen.

Till skillnad från automatisk träningsdetektering för att starta ett träningspass, fungerar automatisk detektering för att avsluta ett pass med alla träningspass förutom de i kategorin 'Övrigt'.