Forum

Vad är din lägsta puls när du sover?

ångspår

Originalaffisch
18 juli 2016
  • 25 april 2018
Jag har följt min sömnpuls i månader. Igår kväll fick jag en avläsning på 30. Normalt är min lägsta 62. Någon annan som upplevt detta? Är det ett fel? Jag använder den nuvarande generation 3 klockan.

Apple_Robert

21 september 2012


Mitt i flera böcker.
  • 25 april 2018
Kalla upp det till ett fel, såvida du inte har ett medicinskt tillstånd. Om det fortsätter, prova en annan arm eller klocka. Om du fortfarande ser 30, kontakta din läkare.

Jag är en välkonditionerad idrottare och det lägsta jag går när jag vilar är 40 (tittar på t.v.) Jag har aldrig sett det under 35, inte ens när jag sover. Senast redigerad: 11 april 2020

ftaok

23 januari 2002
östkust
  • 25 april 2018
vapourtrails sa: Jag har följt min sömnpuls i månader. Igår kväll fick jag en avläsning på 30. Normalt är min lägsta 62. Någon annan som upplevt detta? Är det ett fel? Jag använder den nuvarande generation 3 klockan.
Förmodligen ett fel. Var det bara en enda blipp som sjönk till 30? Vilka var avläsningarna precis före och efter 30?

BigMcGuire

10 januari 2012
alfakvadranten
  • 25 april 2018
Min frus puls går ofta till 33 på natten när jag sover men bara under mycket korta perioder - och hon är inte i form alls (inte jag heller - även om den lägsta min går är typ 62-66).

Julian

30 juni 2007
Atlanta
  • 25 april 2018
Ett test jag gjorde med min Garmin på morgonen/vaken.

Visa medieobjekt ' data-single-image='1'>

BigMcGuire

10 januari 2012
alfakvadranten
  • 25 april 2018
Från min frus telefon:



Julian

30 juni 2007
Atlanta
  • 25 april 2018
BigMcGuire sa: Från min frus telefon:

Om korrekt (vilket det kanske inte är) och hon inte är en EXTREMT konditionerad idrottare (nära olympisk kaliber) är det troligtvis tecken på ett medicinskt tillstånd. Hon borde nog träffa en kardiolog och få det kollat.
Reaktioner:BigMcGuire

BigMcGuire

10 januari 2012
alfakvadranten
  • 25 april 2018
Julien sa: Om det är korrekt (vilket det kanske inte är) och hon inte är en EXTREMT konditionerad idrottare (nära olympisk kaliber) är det troligtvis ett tecken på ett medicinskt tillstånd. Hon borde nog träffa en kardiolog och få det kollat.

Hon har fått en kardiolog att titta på sitt hjärta (långt innan vi fick Apple Watch) - hon har fått diagnosen Wolff-Parkinson-White (WPW) syndrom. Hon säger att det är ganska sällsynt att det är 30 bpm. https://familydoctor.org/condition/wolff-parkinson-white-syndrome/

Kanske borde vi gå tillbaka med AW-resultaten? Reaktioner:BillGates 1969

att vara först

24 januari 2005
St. Louis, MO
  • 25 april 2018
Jag är i 30- eller 40-årsåldern när jag sover. Klockan är 42 när jag sitter här i soffan.

Fluvis

11 april 2018
  • 25 april 2018
Jag är ungefär 50-60 när jag sover. Jag antar att det är ganska normalt. J

JackieInCo

Upphängd
18 juli 2013
Colorado
  • 26 april 2018
Min är nere på 50-talet.

YatBob

23 april 2014
Louisiana
  • 26 april 2018
62 men jag har en pacemaker som är inställd på 62 och verkar göra sitt jobb, under årliga tester när den tillfälliga avstängningen av pacemakern är 35

ericg301

15 juni 2010
  • 26 april 2018
53

960 design

17 april 2012
Destiny, FL
  • 26 april 2018
vapourtrails sa: Jag har följt min sömnpuls i månader. Igår kväll fick jag en avläsning på 30. Normalt är min lägsta 62. Någon annan som upplevt detta? Är det ett fel? Jag använder den nuvarande generation 3 klockan.
Genomsnittet är 33 - 37. Vila är 55ish. Tror inte att jag någonsin har nått 29 eller lägre.

iamasmith

till
10 april 2015
Cheshire, Storbritannien
  • 26 april 2018
Det kan vara intressant att mäta men jag har aldrig installerat en app för det eftersom jag vill ha ett par träningspass inspelade per dag och en hel dags batteritid.

Jag är 50 år och min vilopuls är normalt runt 40 och har varit nära det större delen av mitt liv mitt liv. Jag har sett det så lågt som 32 några gånger nyligen när jag tog BP-avläsningar eller andades som svar på klockan (pulsavläsning på Withings BPM och AW runt 32-34).

Jag hade ett EKG nyligen eftersom min doktor tyckte att det var fel. EKG:n mätte 42 (direkt efter att ha tagit blodprov också och en promenad).. resultatet blev att grafformen var helt normal och bara långsam.

Jag undrar verkligen vad en sömninspelning kan visa.

BigMcGuire

10 januari 2012
alfakvadranten
  • 26 april 2018
iamasmith sa: Det kan vara intressant att mäta men jag har aldrig installerat en app för det eftersom jag vill ha ett par träningspass inspelade per dag och en hel dags batteritid.

Jag är 50 år och min vilopuls är normalt runt 40 och har varit nära det större delen av mitt liv mitt liv. Jag har sett det så lågt som 32 några gånger nyligen när jag tog BP-avläsningar eller andades som svar på klockan (pulsavläsning på Withings BPM och AW runt 32-34).

Jag hade ett EKG nyligen eftersom min doktor tyckte att det var fel. EKG:n mätte 42 (direkt efter att ha tagit blodprov också och en promenad).. resultatet blev att grafformen var helt normal och bara långsam.

Jag undrar verkligen vad en sömninspelning kan visa.

Anser du dig själv i utmärkt, bra, normal, genomsnittlig, rättvis, dålig form? Ingen oro om du föredrar att inte svara.

iamasmith

till
10 april 2015
Cheshire, Storbritannien
  • 26 april 2018
BigMcGuire sa: Anser du dig själv i utmärkt, bra, normal, genomsnittlig, rättvis, dålig form? Ingen oro om du föredrar att inte svara.

Det är verkligen svårt att säga. Jag brukade träna mycket kampsport, sedan en hel del bergsklättring men inte mycket annat än arbete (icke manuellt) i cirka 15 år och ansåg mig vara ganska överviktig och olämplig med högt blodtryck. Började simma i augusti förra året och började springa i december och har gått ner cirka 20 kg sedan dess och tror att jag är en respektabel vikt och konditionsnivå för min ålder.

Jag har aldrig sprungit förut men gör ungefär 3,6k 3 gånger i veckan (med några 5 och enstaka 10k löpningar) nu och simmar 2,5k 2 till 3 gånger i veckan också. Annars fyller jag mina träningsringar med promenader. Senast redigerad: 26 april 2018
Reaktioner:BillGates1969, 960design och BigMcGuire J

jimbo1mcm

21 april 2010
  • 28 april 2018
48 och jag är 50 kg överviktig. Genetik.

npayme

19 november 2013
Bagdad/Atlanta
  • 2 maj 2018
Gå till din läkare. Min visade en vilopuls på 30-talet också... gick till min kardiolog och gick därifrån med en helt ny pacemaker för att följa med den där blanka klockan! Detta var 9 veckor sedan. Jag är bara 33... inte överviktig alls. Till synes frisk....tills jag inte var det. Nu visar min AW en fin vilohastighet på 60 BPM. 50-tal medan jag sover ibland.

Det bästa är att veta säkert! Det är det bästa gratisråd jag har! M

Maui19

16 juli 2007
  • 2 maj 2018
Min vilo-HR är vanligtvis 40-42. Ibland kommer jag ner i 30-talet medan jag sover. Men AW-pulsavläsningarna är MYCKET fläckiga. Jag gjorde ett test med en Polar-bröstbands HR-monitor och resultaten visade att ungefär 1/3 av AW HR-avläsningarna är misstänkta. I allmänhet, om dina AW HR-resultat är vettiga, är de förmodligen korrekta. Om de ser konstiga ut, eller som extremvärden, är de förmodligen falska.

BillGates 1969

till
11 september 2008
Bournemouth
  • 2 maj 2018
FWIW, jag är 48 mm, väger 175 lbs och har en sovande HR på 54. Jag tror att det stämmer ungefär.

Går man med hundarna går det upp till ca 120, snabb promenad på löpbandet ca 140. Det tar ca 2 min att komma tillbaka till en stadig 68/70.

Tror det är normalt...30 är riktigt lågt, men jag är ingen läkare. Som andra har sagt skulle det vara värt att se en doktor.

freemyheart

26 januari 2018
  • 7 maj 2018
Hur läser du när du sover? Det är imponerande. Jag kan bara göra ljudböcker när jag sover. T

tl01

20 juni 2010
  • 9 maj 2018
Min går in på 50-talet...men om du vanligtvis är på 60-talet, har alla mina Apple-klockor inklusive serie 3 haft problem där den kommer att upptäcka hälften av beats under några sekunder. Hur länge visar det att 30 hände?