Amad3U5
Originalaffisch- 17 november 2012
- Sydney
- 3 februari 2013
Så häromdagen korrekturläste min mamma en uppsats på min dator. Så fort hon såg hur låg ljusstyrkan var började hon skrika åt mig och sa till mig att jag skulle behöva glasögon om jag höll ljusstyrkan så låg, och sa åt mig att alltid sätta ljusstyrkan på maximalt (vilket ironiskt nog skadar mina ögon mer än att ha det på minimum).
Och det är inte som ett arbete i en mörk miljö - jag har alltid taklampan och en mycket ljus lampa på skrivbordet på hela tiden.
TL; DR: Mamma säger att det är dåligt för mina ögon att arbeta med skärmens ljusstyrka på minimum, även om mitt rum är väldigt väl upplyst.
Så är det verkligen dåligt för dina ögon att arbeta under dessa förhållanden? OCH
elefantrider
- 21 juni 2012
- Kalifornien
- 3 februari 2013
Daeve
- 11 september 2007
- 3 februari 2013
Titta på det här sättet - en skärm är bakgrundsbelyst, även i minimal ljusstyrka. En tidning eller bok lyser inte allt utom från ljuset i rummet. Om ditt rum är väl upplyst (eller till och med om inte), kommer du inte att anstränga dina ögon särskilt mycket. S
snaky69
- 14 mars 2008
- 3 februari 2013
elefantrider sa: Det är en myt. Jag har ställt frågan för flera år sedan till en ögonkirurg, det värsta som kan hända är huvudvärk. Låga ljusnivåer kan inte skada dina ögon.
Exakt.
Om din skärm var bakgrundsbelyst av solen är det en annan historia, men tills dess är du bra att gå.
Gav2k
- 24 juli 2009
- 3 februari 2013
thekev
- 5 augusti 2010
- 3 februari 2013
Saturnus 1217
- 28 april 2008
- 3 februari 2013
Mrbobb
- 27 augusti 2012
- 3 februari 2013
Om du nu håller det lågt för att du är OCD när det gäller strömavbrott, så är det en dålig idé. Men om du är bekväm med det och inte behöver kisa för att läsa skärmen så är det det.
Nyligen fanns det ett program på NPR där den här 50-åriga snubben opererade grå starr på ena ögat och han ser ljusare/klarare på det opererade ögat eftersom det slitna linsmaterialet har tagits bort, medan hans gamla öga ser ett gips med det. . Olika människor, olika ålder, olika krav.
Jag är mest bekväm när jag ställer in skärmens ljusstyrka till vad jag uppfattar som omgivande, sedan ett eller två snäpp upp. Så olika om dag eller natt och olika ljusförhållanden. B
bill-s
- 23 juli 2011
- 3 februari 2013
Amad3U5 sa: TL; DR: Mamma säger att det är dåligt för mina ögon att arbeta med skärmens ljusstyrka på minimum, även om mitt rum är väldigt väl upplyst.
Så är det verkligen dåligt för dina ögon att arbeta under dessa förhållanden?
Ljus har kinetisk energi. När ljus kommer in i dina ögon absorberas den kinetiska energin helt av dina näthinnor, och beroende på hur hög energinivån är kan det sträcka sig från att skada din näthinna... till att helt förstöra den. I värsta fall blir du blind. Men i extrema fall kan det faktiskt sönderfalla dina ögonglober... och förmodligen resten av din kropp också.
Så tekniskt sett, mindre ljus (lägre ljusstyrka) är ALLTID bättre, eftersom mindre ljus gör mindre skada . Det är ett fysiskt faktum.
Det är dock inte hela sanningen.
Dina ögon justerar för exponeringsnivån beroende på den genomsnittliga mängd ljus som den tar emot. Det är därför när du är på mörka platser ser utsidan mycket ljusare ut, och när du är ute och tittar på mörka platser är det oftast nästan kolsvart. I grund och botten, dina ögon vet också hur mycket ljus det behöver ta emot för att du ska 'se' saker.
Så om omgivningsbelysningen är betydligt ljusare än din skärm, skulle dina ögon ha svårare att 'se' skärmen. Och om du försöker fokusera dina ögon mer på skärmen för att 'se' saker, då tvingar du dina ögon att ta in mer ljus. Och som jag precis förklarade ovan, mer ljus är dåligt. För att inte tala om att fokusera också tar en vägtull på din hjärna och nerver, vilket inte är bra.
Omvänt, om din skärm är betydligt ljusare än omgivningen, då genom att titta på skärmen, får du mycket mer ljus än nödvändigt för att 'se' saker. Och som förklarat ovan igen, mer ljus är... dåligt.
Så verkligheten är den det är bäst för dig att matcha omgivande belysning och skärmbelysning . Det är därför Apple byggde in en sensor för omgivande ljus i sin MacBook Pro.
Förlåt, jag måste betona några av dessa punkter, eftersom jag tror att det finns många myter som flyger runt, men alla är inte dåliga myter.
Glenthompson
Bidragsgivare
- 27 april 2011
- Virginia
- 3 februari 2013
MTD:s Mac
- 18 april 2010
- Änglarna
- 3 februari 2013
Jag skulle lita på mina ögon - om de bränner eller du får lätt huvudvärk, försök att ändra något.
Arnezie
- 10 oktober 2011
- 3 februari 2013
nitromac
- 29 juli 2012
- USA
- 3 februari 2013
Mdwall
- 19 oktober 2012
- 3 februari 2013
perenn
till
- 29 juni 2015
- Nederländerna
- 30 juni 2016
Jag ändrade också min kost (som redan var väldigt noggrann) till att inkludera torskleverolja, det är bra för ögonen, och besökte en läkare, han sa åt mig att använda 3x/dag ett ögonsmörjmedel som heter Systane. Jag kommer att kolla en annan läkare inom de närmaste dagarna för att be om fler undersökningar och kolla om min närsynthet förändrats.
Vad jag kan säga är att förutom alla dessa försiktighetsåtgärder, bara tiden kommer att utvisa om de kommer att minska rodnaden (det är inte för mycket, men det är där) i ett av mina ögon att jag tror att det kan vara resultatet av tablettexponering), jag låt aldrig någon enhets ljusstyrka vara mer än 30-40 %. Det här är det värsta någon kan göra.
Dessa ögonfloater är normala och kan bara märkas när du tittar mot ett vitt föremål eller under ljuset (de kan i några fall vara ett tecken på ett allvarligt ögonproblem, som kan förvärras senare - glaukom är en sjukdom som har inga symtom när du har det - så testa dig/besök läkaren minst en gång om året), och med tiden har dessa enheter fulländats för att minska bländningen (som du kommer att förstöra om du använder ett skärmskydd på din iPAD - klipp dina naglar , använd en bra mikrofiberduk (någon rekommenderade mig '3M Scotch Brite Hi-Tech Cleaning Cloth for Gadgets') och använd överdrag för att hålla skärmen i bra form) och förbättra vår upplevelse.
Den här länken förklarar i tekniska termer vad som har förändrats i Pro 9.7: http://www.displaymate.com/iPad_Pro9_ShootOut_1.htm
En sak vi bör lägga märke till är att många appar och sajter insisterar på att bara erbjuda oss en vit bakgrund, och det är inte alltid möjligt (eller det kan bryta en del saker – åtminstone i webbläsare) att ändra detta helt. Jag har ingen aning om varför många insisterar på det här misstaget som skadade våra ögon mer, jag antar att bara ett fåtal bryr sig om sin egen hälsa, än mindre vilken inverkan de har på andra. Senast redigerad: 30 juni 2016
grahamperrin
- 8 juni 2007
- 30 juni 2016
Amad3U5 sa: … sa till mig att alltid sätta ljusstyrkan på maximal (vilket ironiskt nog skadar mina ögon mycket mer än att ha den på minimum). …
Helt enkelt: gör det ont är det illa. Använd de nivåer som gör dig mest bekväm.
jerryk
Bidragsgivare
- 3 november 2011
- SF Bay Area
- 17 januari 2017
Den här sidan talar om några av problemen med att anstränga dina ögon, http://ergonomics.ucla.edu/injuries-and-prevention/eye-strain.html .
Populära Inlägg