Hur Tos

Hur man startar en aktivitetstävling med en vän i watchOS 5

I watchOS 5 finns en ny aktivitetsfunktion för Apple Watch som är utformad för att motivera människor att träna och bli aktiva genom tävlingar med vänner.





Du kan utmana vilken vän som helst till en sjudagarstävling på Apple Watch, där varje person tjänar poäng för att fylla sina ringar varje dag.

applewatch-tävling



Hur man startar en tävling

Du kan börja en tävling på själva Apple Watch eller i Activity-appen på iPhone, där den senare metoden är det enklaste sättet att komma igång.

Innan en tävling kan starta måste du dela din aktivitetsinformation med personen du utmanar, vilket du kan göra genom att följa dessa steg:

hur man får ios 14 beta

aktivitetsdelning

  1. Öppna aktivitetsappen.
  2. Tryck på fliken Delning.
  3. Tryck på '+'-knappen för att bjuda in en eller flera kontakter med en Apple Watch.
  4. Välj knappen 'Skicka' för att skicka dem en inbjudan att dela aktivitetsdata med dig.
  5. Vänta tills din vän accepterar inbjudan.

När du delar data med någon kan du börja en tävling. Återigen, detta är enklast i Activity-appen på iPhone.

applewatch-tävling

  1. Öppna aktivitetsappen.
  2. Tryck på fliken Delning.
  3. Välj en vän som du delar data med.
  4. Tryck på 'Tävla med [väns namn]'.
  5. Vänta på att din vän ska anta utmaningen.

Du kan bjuda in vänner som du redan delar med till tävlingar med Apple Watch om så önskas.

skillnaden mellan apple music och spotify

Öppna bara aktivitetsappen på Apple Watch, tryck på en väns namn och tryck sedan på 'Tävla' två gånger genom de efterföljande menyerna för att starta en tävling.

Tävlingsregler

Din vän har 48 timmar på sig att svara på din inbjudan, med en tävling som officiellt startar efter 48 timmar om inbjudan accepterades. Tävlingar kommer att pågå i sju dagar, så om din tävling startade på en lördagsmorgon, till exempel, kommer den att avslutas följande fredag ​​kväll.

Tävlingarna startar på morgonen så ingen är överraskad och så varje person har sju hela dagar på sig att slutföra alla sina rörelsemål. Du kan ha mer än en tävling på gång samtidigt, men du kan bara tävla med en person per tävling, så du kan inte ha tre eller flera personer som tävlar tillsammans.

Varje person tjänar poäng för att stänga Stand-ringen, Move-ringen och Träningsringen. Poäng delas ut för att överskrida varje mål och träffa ytterligare rörelse- och träningsmål.

Som med all aktivitetsdelning kommer du att få aviseringar när din vän slutför ett träningspass. Om du vill stänga av dessa meddelanden öppnar du aktivitetsappen, väljer fliken Delning, väljer en tävling och scrollar ner till botten av skärmen för att hitta alternativet 'Stäng av meddelanden'.

Hur poäng beräknas

Varje person som deltar i tävlingen får en poäng för varje procent som läggs till i Stand-, Move- och Exercise-ringarna, med upp till 600 poäng tillgängliga att tjäna per dag.

hur får man siri att säga vad du skriver

Så, till exempel, om du överskrider ditt flyttmål med 300 procent, får du 300 poäng för dagen. Liknande beräkningar används för ställnings- och träningsalternativen.

Totalt 4 200 poäng kan tjänas för veckan, med priset till den som tjänar flest poäng.

hur man redigerar startskärmen på iphone

Kontrollerar din tävlingsstatus

Du kan se hur många poäng du har jämfört med personen du tävlar med antingen via Activity-appen på iPhone eller Activity-appen på Apple Watch.

applewatch tävlingsstatus 1
Det är bäst att se denna information på iPhone eftersom du kan se mer information om hur tävlingen går, med fullständig information för varje tävlingsdag tillgänglig.

applewatch tävlingsstatus

  1. Öppna aktivitetsappen.
  2. Välj fliken Delning.
  3. Tryck på den relevanta tävlingslistan under rubriken 'Tävlingar'.

I det här avsnittet av aktivitetsappen kan du se det totala antalet poäng varje person har tjänat och sedan en uppdelning av poängen som tjänats in varje dag under tävlingen.

Du kan också se din väns totala rörelse-, tränings- och ställningsrankning för den aktuella dagen, plus steg och totala tillryggalagda sträcka.

Skickar beröm

När din konkurrent genomför ett träningspass under utmaningen får du ett meddelande och du kan skicka ett meddelande med Apple Watch. Du kan också initiera konversationer i aktivitetsappen på Apple Watch eller aktivitetsappen på iPhone genom att välja personens namn och trycka på 'Skicka meddelande'.

hur man bara ansluter en airpod

applewatchcompetitionkudos

Att vinna en tävling

När du vinner en tävling med en vän får du ett märke för att ha genomfört en tävling och ett separat märke för att ha vunnit.

applewatch-tävlingslut
Därifrån kan du starta en ny utmaning med samma vän, och under delningsgränssnittet ser du ditt respektive antal vinster och förluster.


Alla dina märken kan ses i aktivitetsappen antingen på Apple Watch eller på iPhone.

Relaterad sammanfattning: Apple Watch Series 7 Köpguide: Apple Watch (Köp nu) Relaterat forum: äpple klocka