watchOS 7: Så här använder du den nya Apple Watch-funktionen för handtvätt

I watchOS 7 för Apple Watch introducerade Apple handtvättdetektering, som hjälper användare att tvätta händerna ordentligt för att hålla virus och bakterier borta.

Att tvätta händerna är ett av de viktigaste skydden mot att bli sjuk och förhindra spridning av bakterier. Men bara om du gör det rätt – och de flesta gör det inte. En studie som Apple lyfte fram visade att så många som 95 procent av oss antingen tvättar för snabbt, använder vatten men ingen tvål, eller bara inte tvättar alls.

För att öka chanserna för ordentlig handtvätt kan din Apple Watch visa en nedräkning för att hjälpa dig att tvätta händerna i 20 sekunder, vilket är den rekommenderade varaktigheten, enligt Världshälsoorganisationen (WHO). Nedräkningen kommer att förmedla haptisk feedback när den startar och slutar, så du behöver inte ens interagera med eller titta på din Apple Watch för att använda den.

Dessutom visas handtvätttimern automatiskt på din handled när du börjar tvätta händerna. Det beror på att watchOS 7 kan känna igen när du gnuggar dina händer och lyssnar efter det medföljande ljudet av rinnande vatten och tvål som används.

Så här aktiverar du handtvättfunktionen på Apple Watch med watchOS 7 eller senare.

1. Starta inställningar app på din Apple Watch.
2. Rulla ned och tryck på Handtvättande .
3. Växla omkopplaren bredvid Timer för handtvätt till det gröna PÅ-läget.
4. Gör samma sak på strömbrytaren bredvid Påminnelser om handtvätt , om så önskas. (När det är aktiverat får du ett meddelande om du inte har tvättat händerna inom några minuter efter att du kommit hem.)
   

Så här ser du din handtvättstatistik på iPhone

1. Starta Hälsa app på din iPhone .
2. Tryck på Bläddra flik.
3. Söka efter Handtvättande med hjälp av sökfältet.
4. Tryck på Handtvättande resultat.
   

Använd flikarna ovanför diagrammet för att se din handtvätthistorik över dagen, veckan, månaden eller året.