Night Shift, funktionen som först introducerades i iOS-enheter med iOS 9.3, har utökats till Mac med lanseringen av 10.12.4. Night Shift är kompatibel med 2012 och nyare Mac-datorer, så det fungerar inte på äldre maskiner.
För de som inte är bekanta med Night Shift är den utformad för att minska mängden blått ljus du utsätts för under kvällen genom att växla displayen på en Mac till en mer gul ton. Blått ljus sägs ha en skadlig effekt på din dygnsrytm, vilket gör det svårare att somna och sova.
Studier tyder på att eliminering av exponering för blått ljus på natten kan hjälpa dig att sova lite bättre, men det förändrar avsevärt utseendet på din skärm. Många Mac-användare har använt programvara för minskning av blått ljus flöde i flera år nu, men med Night Shift, finns det inget behov av att installera en extra app eftersom det är en funktion i operativsystemet.
Slå på nattskift
Night Shifts kontroller kan vara lite svåra att hitta när du ska använda funktionen för första gången. Alternativen för nattskift finns i visningsdelen av Systeminställningar.
- Klicka på Apple-ikonen i menyraden och välj Systeminställningar.
- Välj ikonen 'Displays'.
- Det finns tre flikar i den här menyn: Display, Color och Night Shift. Välj Night Shift.
- Från alternativet 'Schema' väljer du antingen 'Solnedgång till soluppgång' eller 'Anpassad'.
Som namnet antyder gör alternativet 'Solnedgång till soluppgång' att Night Shift aktiveras automatiskt varje natt när solen går ner och stängs av när solen går upp. Det är baserat på dina lokala tider för solnedgång och soluppgång. Det här alternativet kräver att din plats är aktiverad i Säkerhets- och sekretessinställningar så att din Mac vet var du är i världen.
Alternativet 'Custom' låter dig välja en specifik start- och sluttid för att Night Shift ska aktiveras. Med en anpassad inställning slås den på och av vid samma tidpunkt varje natt baserat på den tid du väljer.
Justering av färgtemperatur
I samma avsnitt Systeminställningar som används för att slå på Night Shift, finns det också ett alternativ för att justera funktionens färgtemperatur efter eget tycke.
Som standard är temperaturen inställd på mitten, men om du drar reglaget åt vänster får du mer blått ljus och drar du det åt höger får du en djupare gul nyans med mindre blått ljus .
Apple varnar för att användning av den varmare änden av spektrumet kan påverka utseendet på vissa rörelser på skärmen.
Night Shift Snabbväxling
Om du vill aktivera eller inaktivera Night Shift manuellt finns det två sätt att göra det. Du kan använda inställningen 'Manuell' i Systeminställningar för att tvinga Night Shift att slås på, eller så kan du använda meddelandecentret, vilket är snabbare. För meddelandecentret:
- Klicka på menyradens ikon för meddelandecenter, som betecknas med tre rader. Den öppnas för vyn Idag.
- Rulla upp till toppen av meddelandecentret.
- Klicka på växeln 'Night Shift' för att slå på eller stänga av funktionen.
Om du väljer ett av de manuella växlingsalternativen när Night Shift är avstängd aktiveras det tills soluppgången (eller en anpassad inställd tid) oavsett vilken tid det är. Om du stänger av den stängs den av helt.
syrien
Siri, introducerad i macOS Sierra, kan användas för att slå på eller av Night Shift. Klicka på Siri-knappen i menyraden eller dockan och säg 'Slå på Night Shift' eller 'Stäng av Night Shift' för att styra Night Shift-funktionen.
hur man tar ett tidsinställt foto på iphone 11
Externa monitorer
Night Shift sträcker sig till externa skärmar som är anslutna till din Mac, och ändrar temperaturen till en varmare ton för att matcha Mac-skärmen. Det är inte ett individuellt alternativ som kan tillämpas på en skärm, utan speglar snarare Mac-inställningen.
Night Shift sträcker sig dock inte till anslutna tv-apparater eller projektorer, och det fungerar inte alltid tillförlitligt med en extern skärm.
Kompatibilitet
Night Shift fungerar med Mac-datorer tillverkade 2012 och senare och det är inte tillgängligt på äldre maskiner. En fullständig lista över enheter som stöder Night Shift finns nedan:
- MacBook (tidigt 2015 eller senare)
- MacBook Air (mitten av 2012 eller senare)
- MacBook Pro (mitten av 2012 eller senare)
- Mac mini (sent 2012 eller nyare)
- iMac (sent 2012 eller nyare)
- Mac Pro (sent 2013 eller senare)
- Apple LED Cinema Display
- Apple Thunderbolt-skärm
- LG UltraFine 5K-skärm
- LG UltraFine 4K-skärm
Begränsningar
Det finns inget alternativ att slå på och av Night Shift för specifika appar, så om du ville kunna göra något som att stänga av Night Shift när du använder Photoshop eller tittar på videor, finns det inget sätt att göra det. Det är allt eller inget.
Populära Inlägg