jwolf6589
Originalaffisch- 15 december 2010
- Colorado
- 21 januari 2018
Julian
- 30 juni 2007
- Atlanta
- 21 januari 2018
Newtons Apple
Upphängd
- 12 april 2014
- Jacksonville, Florida
- 21 januari 2018
jwolf6589 sa: Jag har undrat hur apple watch håller en korrekt avläsning av förbrända kalorier under ett träningspass?
Det är inte korrekt. En gissning med hjälp av din indatastatistik och puls.
Baracker Ja
Upphängd
- 14 juli 2015
- 21 januari 2018
Kroppsvikt, kön och hjärtfrekvens är en början. Tyngre människor förbränner mer bränsle för att flytta (det är som hur en lastbil bränner mer gas än en kompakt bil). Hanar bränner mer än honor av samma massa (vanligtvis). Och en högre puls betyder mer aktivitet. J
JackieInCo
Upphängd
- 18 juli 2013
- Colorado
- 21 januari 2018
Newtons Apple sa: Det är inte korrekt. En gissning med hjälp av din indatastatistik och puls.Säkert. det är inte alls korrekt. Jag har bevisat detta genom att bära en klocka till höger och en klocka till vänster i en hel vecka, båda parade till olika telefoner.
Klockan på min högra sida har alltid varit så mycket som 300 kalorier före vänster. Jag är högerhänt men har alltid haft en klocka till vänster. Fotsteg till höger är alltid så mycket som 2 500 steg före.
ftaok
- 23 januari 2002
- östkust
- 21 januari 2018
JackieInCo sa: Visst. det är inte alls korrekt. Jag har bevisat detta genom att bära en klocka till höger och en klocka till vänster i en hel vecka, båda parade till olika telefoner.För att vara helt vetenskaplig, bytte du klockor och handleder för att säkerställa att enhetligheten mellan enheterna inte var orsaken till skillnaden på 300 samtal?
Klockan på min högra sida har alltid varit så mycket som 300 kalorier före vänster. Jag är högerhänt men har alltid haft en klocka till vänster. Fotsteg till höger är alltid så mycket som 2 500 steg före.
Men du har förmodligen rätt. Det är förmodligen inte så exakt. Och det behöver det inte vara. Konsekvens är viktigare. Jag behöver inte veta exakt hur många kalorier jag bränt idag. Vad som är viktigare är att jag vet att jag har bränt 10 % fler kalorier den här veckan jämfört med förra. J
JackieInCo
Upphängd
- 18 juli 2013
- Colorado
- 21 januari 2018
ftaok sa: För att vara helt vetenskaplig, bytte du klockor och handleder för att säkerställa att enhetligheten mellan enheterna inte var orsaken till skillnaden på 300 samtal?Nej, jag tittade inte på klockorna. Serie 3 låg till vänster och serie 2 till höger. Uppenbarligen, innan jag hade serie 3-klockorna, bar jag serie 2 på vänster handled tills jag köpte serie 3. När jag bar serie 2-klockorna fick jag resultaten mycket likt det jag får med serie 3.
Men du har förmodligen rätt. Det är förmodligen inte så exakt. Och det behöver det inte vara. Konsekvens är viktigare. Jag behöver inte veta exakt hur många kalorier jag bränt idag. Vad som är viktigare är att jag vet att jag har bränt 10 % fler kalorier den här veckan jämfört med förra.
Jag kan sitta här och vifta med varje arm i en minut utan att gå upp och få kredit med en standtimme och självklart räknar klockan också några hundra steg under den armrörelsen. Det ger mig också några kalorier. Det är troligt att eftersom jag är högerhänt räknar den varje rörelse, kanske till och med när jag skriver det här meddelandet, att det också ger mig några steg.
Jag byter klockor vid midnatt och bär sedan en hel dag till, men jag tvivlar på att det kommer att göra någon skillnad. Jag har tre serie 3-klockor och tre serie 2-klockor och skillnaderna händer oavsett vilken klocka jag bär, det var bara att jag skilde dem åt genom att bära 2 till höger och 3 till vänster.
jav6454
- 14 november 2007
- 1 Geostationary Tower Plaza
- 21 januari 2018
Newtons Apple sa: Det är inte korrekt. En gissning med hjälp av din inmatningsstatistik och puls.
Men accelerometern och gyroskopet bidrar också till beräkningarna.
Som en allmän regel är Apples Watch ganska exakt på konsumentnivå. Professionell nivå? Nej. Du behöver specialutrustning för det.
ftaok
- 23 januari 2002
- östkust
- 22 januari 2018
JackieInCo sa: Jag kan sitta här och vifta med varje arm i en minut utan att gå upp och få kredit med en standtimme och självklart räknar klockan också några hundra steg under den armrörelsen. Det ger mig också några kalorier. Eftersom jag är högerhänt är det troligt att det räknar varje rörelse, kanske till och med medan jag skriver det här meddelandet, att det också ger mig några steg.Det är definitivt skillnaderna i armrörelser mellan din dominanta hand och dig off hand. Varje handledsbaserad aktivitetsspårare har denna brist. Vissa enheter påverkas mer än andra, antar jag på grund av hur väl enheten filtrerar bort handrörelser på grund av vardagsaktivitet kontra armsvängningar.
Poängen är att en korrekt kaloriräkning inte är lika viktig som en konsekvent kaloriräkning. Det spelar egentligen ingen roll än att min AW spårar 700 kalorier när jag faktiskt har bränt 800. Det som spelar roll är att varje gång jag bränner 800 spårar AW 700.
med J
JackieInCo
Upphängd
- 18 juli 2013
- Colorado
- 22 januari 2018
ftaok sa: Det är definitivt skillnaderna i armrörelser mellan din dominerande hand och dig off hand. Varje handledsbaserad aktivitetsspårare har denna brist. Vissa enheter påverkas mer än andra, antar jag på grund av hur väl enheten filtrerar bort handrörelser på grund av vardagsaktivitet kontra armsvängningar.Detta är sant. Vid midnatt satte jag de två klockorna på motsatta handleder och bar dem medan jag gick i en timme och städade ganska hårt. Den högra är upp till 0 654 kalorier/8812 steg, den vänstra är 582 kalorier/7494 steg. Det är bara 8 timmar in på dygnet än så länge så du kan se hur långt ifrån varandra de två klockorna kan bli.
Poängen är att en korrekt kaloriräkning inte är lika viktig som en konsekvent kaloriräkning. Det spelar egentligen ingen roll än att min AW spårar 700 kalorier när jag faktiskt har bränt 800. Det som spelar roll är att varje gång jag bränner 800 spårar AW 700.
med
Om jag fick gissa, skulle jag gå med min klocka på vänster handled vara mer exakt.
oeagleo
till
- 5 februari 2016
- West Jordan, Utah
- 22 januari 2018
Informationen i alla dessa enheter är avsedd som en vägledning, inte en medicinsk lösning.
Bara min 2c värda efter att ha spenderat stora summor pengar på alla dessa enheter, är att de alla är 'av', men de är alla också 'konsekventa'.
Baracker Ja
Upphängd
- 14 juli 2015
- 22 januari 2018
oeagleo sa: Informationen i alla dessa enheter är avsedd som en vägledning, inte en medicinsk lösning.Ja precis. När jag räknade kalorier (jag vet att du sa att du inte gör det), försökte jag ta den lägre uppskattningen av mina träningskalorier och sedan missa att överskatta hur många kalorier jag hade ätit för dagen. Det fungerade, och jag slog av mig stadiga fem pund per månad under sex månader i sträck.
(btw, detta var innan jag ägde en träningsklocka av något slag -- jag använde träningsdatabasen i LoseIt-appen på min iPhone)
Populära Inlägg