Apple News

Fitness+ får Pilates och guidade meditationspass, inklusive nya 'träningspass för att bli redo för snösäsongen'

Måndag 27 september 2021 04:41 PDT av Sami Fathi

Apple har idag lagt till Guidad Meditations och Pilates till Apple Fitness+, vilket utökar den befintliga katalogen av träningstyper som redan finns tillgängliga på tjänsten inför en betydande expansion av 15+ ytterligare länder senare i år.





Apple fitness plus-funktion
Under den sista Apple-evenemang tidigare denna månad, Apple meddelade att det skulle utöka Fitness+ med guidade meditationer. Den här nya träningstypen bygger på det nuvarande Mindful Cooldowns-träningspasset, vilket låter Fitness+-användare 'minska vardagens stress, utveckla en större känsla av medvetenhet och bygga motståndskraft för att möta livets utmaningar.' Guidade meditationssessioner på 10 och 20 minuter kommer att finnas tillgängliga.

Vid sidan av styrke-, kärn- och yogapass fick Fitness+ idag även Pilates, ett nytt träningspass med låg effekt som fokuserar på att förbättra styrka och flexibilitet. Pilatespass kommer att guidas och ledas av Marimba Gold-Watts och Darryl Whiting, båda proffs inom fitness. Fitness+ får också en ny 'Workouts to Get Ready for Snow Season'-guide med träningspass för att förbättra skidåkares och snowboardåkares prestationer inför vintern.



Senare i höst kommer Apple Fitness+ att expandera till ytterligare 15 länder, inklusive Österrike, Brasilien, Colombia, Frankrike, Tyskland, Indonesien, Italien, Malaysia, Mexiko, Portugal, Ryssland, Saudiarabien, Spanien, Schweiz och Förenade Arabemiraten. Fitness+ kommer också att få gruppträning som drivs av SharePlay senare i år.